アミーダは溶岩石ホットヨガスタジオ

アミーダは溶岩石ホットヨガスタジオだよ。
溶岩ヨガはホットヨガの進化系だよ。
体を内側から温めて新陳代謝を促すよ。
初心者でも体が硬くてもOKだよ。